cribbasfotbollstips

Detta är en bra anfalls- och avslutsövning. Jag tog del av övningen för första gången häromdagen, av en vän, och blev förtjust direkt. Så här kommer den.

Organisation: Bollar, konor, västar, spelare.

Syfte: Försvarsspel, anfallsspel, avslut, samarbete, anfalla och försvara ur vissa vinklar.

Utförande: Ha målet på sin rätta position. Dela in planen på längden i tre lika stora fält. Ha konorna från mittplan till straffområdet. De kör två mot två. Sätt igång övningen från målet med uppspel av backarna eller utkast/utspark från målvakten.

1) Först anfaller de i det centrala fältet. Är bollen utanför konorna är situationen över. Tanken är att de ska utnyttja en begränsad yta.

2) Flytta över till en av kanterna. Nu får de bara anfalla i detta fält. Tänk på att "snedda in" konorna närmast mål så att de kan komma in hyfsat centralt i banan.

3) Avsluta med den andra kanten på samma sätt.


Önskar nu alla en riktigt trevlig Valborg och en fin helg! Själv ska jag till en stuga på Öland, utan uppkoppling till omvärlden, så jag återkommer efter helgen med nya inlägg. Ha det så bra alla fotbollsälskare!